酸豇豆角的美味做法
豆角,学名豇豆,是夏季盛产的蔬菜,属于豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,为一年生缠绕草本植物。酸豇豆角是发酵后的产物,做法多样。下面为您介绍几种酸豇豆角的好吃做法。
酸豇豆角炒肉末
原料:酸豇豆角、肉沫、盐、大蒜、白酒、油、豆瓣酱、鸡精、干辣椒。
- 将酸豇豆角洗净切成小粒备用。
- 锅中放少许油,烧热后放入酸豇豆角,将水分煸干。
- 把大蒜切末,干辣椒剪小备用。
- 油锅爆香,加入少许豆瓣酱。
- 下肉末煸炒,直至肉末没有水分。
- 加入少许鸡精,根据咸淡加盐即可。
酸豇豆角牛肉
原料:酸豇豆角、牛肉末、泡椒、白糖。
- 在肉末里略加盐、淀粉抓匀后腌制一会。将豆角、泡椒切碎,可带一些腌制的水。
- 若豆角本身很咸,可不用加盐;若肉末很干,可添加半个或一个鸡蛋清搅匀,使口感更嫩滑。
- 炒锅加油烧热,下肉末滑散,翻炒至表面开始变白,盛出备用。
- 继续加热锅里的底油,油热后转中火,下豆角末、泡椒一起翻炒,待豆角香味散出后,加2 - 3小勺白糖,加入之前的牛肉末炒匀,倒入约2大勺泡椒水,至牛肉全熟即可。
- 因豆角本身盐味不同,未加盐,口味重的话,最后可加一点酱油调味。
肉末酸豇豆角拌面
原料:猪肉末、酸豇豆角、黄瓜、生抽、生姜、大蒜、刀削面(干)。
- 将蒜头切末,酸豇豆角切小段,姜和黄瓜切丝备用。
- 猪肉末加入生姜丝、黄酒、生抽,搅拌均匀待用。
- 锅里加水烧滚,放入刀削面,烧熟后过凉水,放入大碗待用。
- 锅里放油烧热,下蒜末,闻到香味后放入准备好的肉末,迅速翻炒到肉末七八分熟,倒入事先切好的酸豇豆角,再翻炒1 - 2分钟,加入些许勾芡。
- 将切好的黄瓜丝和炒好的酸豆角肉末摆入煮好的面碗里,开胃爽口的肉末酸豇豆角拌面就完成了。
酸豇豆角有多种美味的烹饪方式,无论是炒菜还是拌面都别具风味,大家可以根据自己的喜好尝试制作。
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