黑米粥怎样做好吃

黑米粥怎样做好吃

黑米粥怎样做好吃呢?仁者见仁,智者见智。每个人的看法不一,因为每个人的口味都不一样,所以对好吃的定义也不一样。但是,判断黑米粥好不好吃,有一点肯定是相同的,那就是黑米粥要煮烂。黑米粥若不煮烂,不仅很多营养素都不能溶出,而且对于消化功能较弱的孩子和老弱病者来说,食用后很容易会引起急性肠胃炎。因此,煮黑米粥时应将黑米提前浸泡一夜,这样呢就能将其煮烂了。

黑米粥的做法多种多样,但加入一些辅料却能使其口感味道更上一层,也就是说,好的辅料也是很重要的,其会决定黑米粥的好吃程度。下面,妈网百科就为大家介绍一种做法:

红枣玫瑰黑米粥

准备食材:黑米、白米、红糖、红枣十颗、干玫瑰花瓣若干

做法:

1、将黑米白米按1:1的比例,洗净,加水浸泡一夜,以方便熬煮。

2、将米倒入电饭锅中,加开水熬煮,注意要一次性把水加足。

3、等待粥煮开时,将红枣洗净去核,切成丁,然后将其放入锅内一同熬煮,至米粒涨开,煮至粘稠时,将红糖放入,搅拌使其溶化。

4、起锅前将玫瑰花瓣撒入,搅拌均匀即可。

这道粥加入了红枣,加入了玫瑰花瓣,这种精心的搭配,不仅能使黑米粥看起来可口诱人,而且其真实的口感味道都是要比简单的红糖黑米粥更上一筹的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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