这种面膜结合了维生素E与多种天然成分，能够深层清洁毛孔、滋养肌肤并提升亮白度。

• 原料：酸奶2匙、蜂蜜0.5匙、柠檬汁0.5匙、维生素E胶囊3粒。
• 步骤：
  1. 将酸奶、蜂蜜、柠檬汁与维生素E胶囊的内容物混合，调成糊状。
  2. 将混合物均匀敷在脸上，保持15分钟。
  3. 用温水清洗干净，避免使用过热或过冷的水。
• 功效：彻底清洁毛孔污垢，滋养肌肤，使肌肤光彩照人。

牛奶和维生素E的结合能够温和美白肌肤，同时有效祛斑。

• 原料：鲜牛奶适量、维生素E胶囊2滴、压缩面膜纸1片。
• 步骤：
  1. 将压缩面膜纸浸入鲜牛奶中，滴入2滴维生素E。
  2. 等待5分钟后取出面膜纸，展开并敷于脸上。
  3. 待面膜纸半干时，用温水清洗干净。
• 功效：长期使用可美白祛斑，搭配每日内服维生素E软胶囊效果更佳。

这款面膜适合多种肤质，能有效改善粉刺、干燥等问题，同时具有抗衰老功效。

• 原料：鸡蛋黄1/3个、维生素E胶囊5滴、蜂蜜适量、面粉适量。
• 步骤：
  1. 将鸡蛋黄、维生素E、蜂蜜和面粉混合均匀，调成糊状。
  2. 均匀敷于面部或颈部，保持15-20分钟。
  3. 用温水清洗干净。
• 功效：辅助治疗粉刺，预防秋冬干燥，长时间使用可抗衰老、去皱纹。油性皮肤可加入1匙柠檬汁以增强效果。

• 在使用上述方法前，建议进行局部皮肤测试，确保不过敏。
• 维生素E外用与内服相结合效果更佳，但需遵循推荐剂量，避免过量。
• 坚持使用是获得理想效果的关键。