新生儿黄疸指数偏高怎么办
新生儿黄疸指数偏高的护理措施及家庭应对指南
医院护理措施
当新生儿黄疸指数偏高时，医院通常会采取以下护理措施：
1. 早喂奶、勤喂奶
新生儿出生后，医院会在手术室内进行早吸吮和早接触（5分钟），随后在母婴同室的环境下，由护士协助完成30分钟的早吸吮和早接触。医院建议按需哺乳，最长间隔不超过3小时。早喂奶不仅可以促进新生儿的肠蠕动，还能加速胆红素通过粪便的排泄，从而降低黄疸指数，减少光疗的需求。
2. 添加糖水
如果新生儿在出生24小时后黄疸指数超过9 mmol/L，医院会建议在两次喂奶之间添加葡萄糖水。这能够增加新生儿的排尿次数，帮助胆红素通过尿液排出体外。
3. 新生儿游泳
出生24小时后，医院通常会安排新生儿在喂奶后1小时进行游泳。游泳使用特定的游泳圈，由经过专业培训的人员看护，每次持续10至15分钟，水温保持在38℃。游泳可以促进胃肠道激素、胃泌素和胰岛素的分泌，增强新生儿的食欲，同时加速肠蠕动和胎粪排出，从而降低黄疸指数。
4. 新生儿抚触
抚触是通过双手对新生儿皮肤进行有序按摩的一种护理方法。出生24小时后即可开始抚触，通常安排在洗澡、游泳后或两次哺乳之间进行。抚触能够刺激迷走神经，促进胃泌素和胰岛素的分泌，增加喂哺量，帮助食物消化吸收，并减少胆红素的重吸收，最终降低血清胆红素水平。
家庭护理建议
如果新生儿在家中出现黄疸指数偏高的情况，家长可以参考以下护理措施：
1. 早喂奶和勤喂奶
家长应尽量按需哺乳，确保喂奶间隔不超过3小时。频繁喂奶能够帮助宝宝加快胆红素的排泄。
2. 添加糖水
在医生指导下，可以适量添加葡萄糖水，帮助宝宝增加尿量，促进胆红素排泄。
3. 抚触护理
家长可以在医院学习新生儿抚触的正确方法，并在家中为宝宝进行抚触。建议选择宝宝状态良好、不饥饿或烦躁的时间进行。
4. 增加自然光照
家中光线不宜过暗，白天可将窗帘适当拉开，让宝宝接触自然光，帮助分解体内的胆红素。
5. 及时就医
如果发现宝宝黄疸加重，伴随精神萎靡、胃口差、体温不稳、嗜睡或尖声哭闹等异常情况，应立即带宝宝就医检查。
其他经验分享
一些家长提到使用茵栀黄颗粒对缓解新生儿黄疸有一定效果，但建议在医生指导下使用。茵栀黄颗粒的效果因人而异，需谨慎选择。
延伸阅读
结论
新生儿黄疸是常见的生理现象，家长应根据医生建议和科学护理方法进行处理，确保宝宝健康成长。