1. 避免过紧的佩戴

为了确保胎儿的正常发育，托腹带不可包得过紧。晚上睡觉时，建议脱掉托腹带，以免影响血液循环和舒适度。

2. 选择合适的弹性和透气性

托腹带应具备良好的伸缩弹性，能够从下腹部托起增大的腹部，减轻腰部压力。此外，选择透气性强的材质，避免闷热感。

3. 可调节设计

选择可随腹部增大而调整大小的托腹带，确保方便拆卸和穿戴。

4. 穿戴时间

托腹带适合在日常活动时穿戴，但睡眠时应取下。建议在医生的指导下使用，尤其是第一次使用时，应让医生或专业人士提供帮助。

5. 松紧度的调整

托腹带的松紧度应根据子宫的增大情况进行适时调整，以确保舒适和安全。

1. 清洗步骤

• 使用30℃以下的温水浸泡托腹带约10分钟。
• 用手轻轻按压清洗，避免用力搓洗。
• 反复漂洗两到三次，直至水清。

2. 晾晒与禁忌

• 清洗后，将托腹带放在阳光下晾晒，以达到消毒效果。
• 勿漂白、勿拧干、勿熨烫、勿烘干，可选择干洗。