杏鲍菇炒鸡蛋的做法

杏鲍菇炒鸡蛋的做法


准备材料:杏鲍菇2个 、鸡蛋2个、葱姜适量 、菠菜梗适量、花生油25克、盐3克、味精适量、香油5克。

做法:

1.先把杏鲍菇洗净,切成细丝,然后放在热水中焯一下。

2.将鸡蛋磕到碗里,搅匀,接着在锅里放油,倒入蛋液滑炒一下,炒完盛出备用。

3.葱、姜切碎,菠菜梗切成寸段,并在锅里放油,放入葱、姜爆香。

4.放入杏鲍菇翻炒,炒熟后,就倒入刚盛出的鸡蛋一同翻炒,同时加入盐。接着放入菠菜梗翻炒均匀,然后添加味精、香油等调味料即可。

杏鲍菇炒鸡蛋的做法是不是很简单呢?它是一道很好的家常菜哦,老少咸宜,而且营养价值极高。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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