清蒸鲳鳊鱼的做法

清蒸鲳鳊鱼的做法

鲳鳊鱼的做法有很多种,除了红烧鲳鳊鱼之外,清蒸鲳鳊鱼也是很常见的菜品。想要在家自己做一道美味的清蒸鲳鳊鱼,就来看看下面的介绍吧!

清蒸鲳鳊鱼的做法一:

食材准备:鲳鳊鱼、葱、姜、红辣椒、盐、白胡椒粉、米酒、酱油

制作步骤:

1、将姜洗净,切片备用;

2、将鲳鳊鱼切开腹部,去除鳃及内脏,洗净,随后用刀在鱼身两面轻划2刀;

3、在鱼的两面均匀抹上盐,放入盘中,加入姜和胡椒粉以及米酒,腌制30分钟;

4、将鲳鳊鱼移入蒸锅中蒸熟,取出后刀掉盘中多余的汤汁;

5、将葱洗净切段,红辣椒去蒂洗净,切成细丝,铺在鲳鳊鱼身上,并淋上酱油;

6、在锅中放入2大匙油烧热,将热油淋入装有鲳鳊鱼的盘中即可。

 

清蒸鲳鳊鱼的做法二:

食材准备:油、盐、鸡精、料酒、蒸鱼油、白糖、生姜、小葱

制作步骤:

1、将蒜头去皮去根洗净后切成小丁,将生姜、小葱洗净切末,将红辣椒洗净切成圈备用;

2、将鲳鳊鱼去鳞、去鳃、去胃洗净,抹上盐,腌上30分钟;

3、将腌好后的鱼再用清水冲洗,随后淋上蒸鱼油和料酒;

4、在鱼盘中洒入适量的盐、白砂糖、味精和白胡椒粉,再浇上少许色拉油,小葱末和生姜;5、盖上盖子,随后将鱼放入微波炉蒸5分钟即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果