巴旦木：巴旦木具有安神、开窍、健脑、明目益肾、润肺、润肠、生精、健身、健胃等功效，适用于心悸喘咳、肾气不足、腰膝酸软、阳痿尿频等症状。此外，巴旦木在维吾尔药学中还具有独特的滋补作用，尤其适合孕妇食用，不仅能增强体质，还对胎儿的发育有益。

杏仁：杏仁的营养价值极高，富含不饱和脂肪酸，有助于心脏健康；含有丰富的维生素E等抗氧化物质，可预防疾病和延缓衰老。此外，杏仁还具有润肺止咳、通便等作用，是一种广泛应用于中药和食品领域的干果。

巴旦木：巴旦木主要产于中国新疆天山以南的喀什绿洲地区，包括疏附县、英吉沙县、莎车县和叶城县等地。从植物分类学角度看，巴旦木属于桃属扁桃亚属植物，其果实小而扁圆，果肉干涩无汁不可食用，主要食用其仁。巴旦木的仁以甜香风味著称，品质超过核桃和杏仁。

杏仁：杏仁的分布范围更广，主要产于中国的河北、辽宁、东北、华北和甘肃等地。不同种类的杏仁适应不同的生长环境，例如东北杏多生长于海拔400-1000米的向阳山坡，山杏则分布在海拔700-2000米的干燥丘陵地带，野杏广泛分布于中国北部地区，尤以河北、山西等地为主。

巴旦木：巴旦木又称巴旦杏，俗称薄壳杏仁，是新疆维吾尔族人民珍视的传统干果。其果实成熟时，绿色外壳会裂开，露出包裹在粗糙外壳中的种仁，种仁呈扁平状，口感香甜。

杏仁：杏仁属于蔷薇科植物，原产于中亚、西亚及地中海地区，后引种至暖温带地区。杏仁果实较小，成熟时外壳裂开，露出光滑的种仁。杏仁的外形较巴旦木更为圆润，味道略带苦涩（尤其是苦杏仁）。

• 巴旦木：在国际市场上，巴旦木常被称为“杏仁”，但实际上它并非杏属植物，而是桃属植物的一种。
• 杏仁：杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁主要用于食品加工，而苦杏仁则多用于药用，但需经过处理以去除有毒成分。