儿童手足口病饮食指南及食谱推荐

小孩子按时正常吃饭本就是个难题，很多孩子存在不爱吃饭的情况。而当孩子患上手足口病时，病情往往会影响孩子的胃口。那么，儿童手足口病期间的饮食应该是怎样的呢？以下为您介绍一些适合的食谱。

食谱一：白萝卜粥

食材

• 白萝卜泥3大匙
• 熬软的稀粥4大匙
• 高汤半杯

做法

1. 将白萝卜叶洗净，切成碎末备用。
2. 把稀粥倒入磨臼内，加入高汤捣碎。
3. 将白萝卜泥倒入粥内，放入微波炉，调成高火，加热1分钟左右，取出后即可。

食谱三：苹果泥

食材

• 苹果100克
• 凉开水适量

做法

1. 将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。
2. 或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20 - 30分钟，待稍凉后即可喂食。
3. 注意刮子或匙一定要洗净消毒。

食谱四：红枣小米粥

食材

• 新疆红枣五颗
• 小米10克
• 大米40克

做法

1. 红枣洗净，用开水烫一下（可以去除苦味），去核，加一碗水煮约15分钟。
2. 小米、大米淘洗后加四倍清水，大火煮开，而后加入红枣及红枣汤，后文火熬煮成粥。
3. 红枣取出去皮将枣泥和入粥中即可食用。

温馨提示

治疗期间应注意避免给孩子吃鱼、虾、蟹、辛辣等食物。宝宝患病期间可以多吃些含维生素B丰富的食谱，有助于身体恢复。

综上所述，合理的饮食安排对于儿童手足口病的恢复至关重要，上述食谱可根据孩子的口味和喜好进行选择。

参考权威站点来源：目前暂无特定权威站点，这些食谱是基于常见的儿童饮食护理知识整理。