怎么预防牙龈出血

怎么预防牙龈出血

牙龈出血会对平时的生活饮食等造成不便,所以没有牙龈出血的朋友需要预防牙龈出血,有过出血情况的朋友治好后预防复发很重要。因为口腔是个开放的环境,寄居着大量的细菌,如果日常不注意清洁,细菌就会很快在一些你看不到的角落里过度繁殖,导致牙龈发炎、红肿出血,甚至演变成牙周病导致掉牙。现在我们来看看怎么预防牙龈出血。

1、预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙,饭后漱口,选择能抑制牙菌斑再生的牙膏,如含特别是牙膏中含有牙医专业成份「亚锡—氟」,例如佳洁士“健康专家”口腔护理系列牙膏。养成勤刷牙的习惯,清除污物和食物残渣,可防止牙垢和牙结石的形成。

2、建议及时到牙科检查是否有牙结石,可以到牙科做超声波洁牙治疗,随时关注牙齿的健康状态。

3、有些牙龈出血是由于缺乏维生素引起的,所以多吃蔬菜水果等富含维生素C的食物补充维生素可以预防牙龈出血。

4、可以配合 用棉签蘸浸3%过氧化氢溶液(双氧水),涂搽牙龈缘,见有气泡形成,即用温水漱口.然后涂以2%碘甘油或碘伏.每日3次,直至牙龈痊愈为止。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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