猪蹄炖什么下奶

猪蹄炖什么下奶

产后奶水不足,为了促进乳汁分泌,妈妈们开始在网上搜索查阅了很多关于下奶的食疗。那么猪蹄炖什么可以下奶呢?猪蹄是传统的下奶食品,由于奶水不足成了很多妈妈青睐的食品,猪蹄炖什么可以下奶呢?首先我们需要弄清楚的是真正促进乳汁分泌的是猪蹄,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期女性能起到催乳和美容的双重作用。

据《随息居饮食谱》所载,猪蹄炖黄豆汤能“填肾精而健腰脚,滋胃液以滑皮肤,长肌肉可愈漏疡;助血脉能充乳汁,较肉尤补,”一般多用来催乳,治产后气血不足,乳汁缺乏;《名医别录》中就认为可下乳汁。《本草图经》认为可行妇人乳脉,滑肌肤,虹此一道既营养又催奶,且还有美容功效的汤品。因此,猪蹄炖黄豆汤是比较下奶的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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