高血糖的孕妇要多吃什么

高血糖的孕妇要多吃什么

在孕期期间若不小心患了高血糖该怎么办?吃什么降血糖?高血糖的孕妇要多吃什么?这是很多人都很关心的问题。下面小编一起来了解高血糖的孕妇要多吃什么!

高血糖除了影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。引起糖尿病除易引发孕妇感染,流产,早产,死产,羊水过多外,还会因母体血糖水平过高,体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产,手术产,新生儿产伤,产后出血发生的几率。

孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定,并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。孕妇平时更应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜,富含纤维素食品,注意维生素、铁、钙补充。

吃糙米,吃猕猴桃、柚子、黄瓜等水果。不要吃甜食,要整个孕期都控制饮食的。

水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不能超过200克,并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。



* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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