尿毒症早期症状及预防措施

近年来，尿毒症的发病率呈现逐年上升的趋势，每年因尿毒症而死亡的患者数量也在不断增加。尿毒症是肾脏功能严重受损的最终结果，其主要特征是肾脏组织几乎完全纤维化，导致肾脏无法正常工作。由于肾脏纤维化在肾脏损伤的早期阶段就已开始，因此任何肾脏疾病都需要引起高度重视，并及时采取规范化治疗，以避免尿毒症等严重后果的发生。

尿毒症的早期症状

尿毒症在早期阶段可能表现出多种症状，这些症状常常容易被忽视。以下是尿毒症早期的一些常见表现：

• 轻微疲倦和注意力不集中：患者可能感到持续的疲惫，难以集中注意力。
• 肠胃不适：可能出现恶心、呕吐、肠胃出血等症状。
• 尿液异常：包括夜尿增多、多尿、尿液颜色变淡（尿清）。
• 贫血：患者脸色可能变得苍白或呈土黄色。
• 骨骼和腰背疼痛：全身骨头酸痛或腰酸背痛。
• 月经不规律：女性患者可能出现月经周期异常。
• 抽筋：部分患者可能出现肌肉抽搐。
• 浮肿：眼睑或下肢可能出现浮肿现象。

胃口不佳

尿毒症患者常因尿毒素潴留而影响消化功能，导致食欲下降。早期症状可能仅表现为轻微的胃口不佳，但随着病情发展，可能出现腹部闷胀不适、恶心、呕吐，甚至大便次数增多或便质稀烂。这种情况通常表明病情已经较为严重，患者需要立即就医。

高血压

肾脏在正常情况下具有排钠和排水的功能。当肾功能受损时，体内可能会出现钠和水的潴留，导致血压升高。此外，受损的肾脏可能分泌某些升高血压的物质。因此，尿毒症患者在早期常伴有不同程度的高血压。如果高血压同时伴随凝血机制异常（如鼻出血或牙龈出血），更需引起重视。

预防与建议

为了降低尿毒症的发病风险，应注意以下几点：

• 定期体检：尤其是有肾脏疾病家族史或高危人群，应定期进行尿常规、肾功能检查等。
• 控制血压和血糖：高血压和糖尿病是尿毒症的主要诱因之一。
• 健康饮食：减少盐分和高蛋白食物的摄入，避免肾脏负担过重。
• 避免滥用药物：某些药物可能对肾脏造成损害，使用前应咨询医生。
• 及时治疗肾脏疾病：如发现肾炎、肾结石等问题，应尽早治疗。

结论

尿毒症的早期症状虽然不明显，但如果能够及时发现并采取有效措施，完全可以延缓或避免病情的恶化。关注身体信号，定期检查是防治尿毒症的关键。

参考来源：世界卫生组织、美国国家肾脏基金会