血脂异常的危害
血脂异常的影响与防治：全面解读
什么是血脂？
血脂是指血浆中的脂类物质，主要包括胆固醇和甘油三酯。尽管血脂仅占全身脂类的极小部分，但由于其与动脉粥样硬化的发生和发展密切相关，备受关注。
血脂异常的定义
当血浆总胆固醇超过5.72mmol/L，或低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）超过3.64mmol/L，或甘油三酯（TG）超过1.7mmol/L时，即可诊断为“高脂血症”或“高脂蛋白血症”。此外，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）低于0.91mmol/L的情况也被认为具有与高脂血症相似的动脉粥样硬化风险。
血脂异常的危害
- 血脂代谢异常是导致动脉粥样硬化的主要原因，进而引发冠心病、脑缺血性发作、脑梗死以及周围血管病变。
- 对于已患冠心病的患者，高脂血症会加速病情恶化，例如增加不稳定型心绞痛、急性心肌梗死及冠心病猝死的风险。
公众对血脂异常的认知现状
尽管高脂血症的危害广为人知，但研究表明，血脂异常患者中坚持治疗并达标的比例仅为10%。在冠心病患者中，这一比例更低，仅为5%。这表明公众对血脂异常的危害性认识仍然不足。
血脂异常的防治措施
1. 饮食调整
减少饮食中脂肪的摄入量，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，有助于降低血脂水平。
2. 药物治疗
对于高危人群，长期、合理的降脂治疗是必要的。通过专业指导和药物选择，患者可努力达到降脂治疗的目标水平。
3. 健康教育
各国（如美国、欧洲及中国）均开展了针对专业人员、患者和公众的血脂异常防治教育活动。这些活动旨在提升公众对血脂异常及其危害的认知。
相关数据与案例
| 指标 | 正常范围 | 异常范围 |
|---|---|---|
| 总胆固醇 | <5.72mmol/L | >5.72mmol/L |
| 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C） | <3.64mmol/L | >3.64mmol/L |
| 甘油三酯（TG） | <1.7mmol/L | >1.7mmol/L |
| 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C） | >0.91mmol/L | <0.91mmol/L |
结论
血脂异常是动脉粥样硬化和相关心血管疾病的重要风险因素，早期干预和合理治疗至关重要。
参考来源
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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