左侧附件囊肿的预防

 如果在出现左侧附件囊肿没有及时治疗，就容易导致囊肿恶化，出现严重的肿瘤，这时就会给身体带来巨大的危害。所以在平时要多注意防，防止这种疾病的发生。

1、在日常生活中要养成良好生活习惯，戒烟限酒。吸烟会导致癌症，所以在平时一定要减少吸烟。烟和酒都属于酸性的物质，如果长期的吸烟，喝酒就很容易导致酸性体质。

2、不能吃太多的咸，而且辣的食物，也不能吃过冷，过热，过期以及变质的食物，有些老年体弱的患者或者是有些某些遗传疾病患者可以在平时吃一些防癌的食品以及含碱量比较高的碱性食品。

3、要保持良好的心态，面对压力时，要及时的缓解。还要劳逸结合，不能操劳过度。如果身体中压力过大，就容易诱发癌症。因为压力过大就容易导致体虚，免疫功能下降，还有内分泌失调，以及体内的代谢发生紊乱，就会使酸性物质沉积。

4、还要加强体育锻炼，增强自己体质，多在阳光下进行锻炼可以出汗，将体内酸性物质随汗液排出，这时就可以避免酸性物质的形成。