孕期补钙与胎盘钙化相关问题
孕期若孕妇出现缺钙现象,需及时补充,否则会对胎儿和孕妇造成危害。胎儿正常发育需要足量的钙,缺钙易引发病症。
补钙会导致胎盘钙化吗
- 一般情况下,补钙与胎盘钙化无直接关系。正常补钙,每日摄入1000 - 1200毫克钙不会造成胎盘钙化。虽有人认为过度补钙可致胎盘钙化,但这个补钙量极大。通常检查发现胎盘钙化时,医生会采取措施,不会出现胎盘钙化而胎儿未发育完全的情况,孕妇无需过度担心。
- 孕早期,细胞分裂和器官初步发育形成,孕妇每天需补入800毫克钙,利于胎儿吸收。可每天喝牛奶或酸奶,并多晒太阳,以满足机体对钙的需求。
- 孕中期,可适当增加钙摄入量至每天1000毫克。此时宝宝生长较快,需增加钙量。孕妇除喝牛奶、酸奶外,还可补充虾皮、豆腐、黄豆等含钙量高的食物,同时进行户外阳光浴,促进身体对钙的吸收。
孕期合理补钙对胎儿发育至关重要,正常补钙一般不会导致胎盘钙化,孕妇应根据孕期阶段科学补钙。
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