熬夜与脱发的关系
爱美之心人皆有之,无论男女老少,头发的数量和质量往往是衡量一个人是否年轻的重要标志。健康人的头发通常富有弹性和光泽,在无疾病影响或季节变化的情况下,日常掉发量处于正常范围。那么,经常熬夜会导致脱发吗?下面为您详细解析。
熬夜导致脱发的原因
- 激素失衡:人体在夜间本应进入休息状态,若此时熬夜,会使雄性激素分泌超出正常水平,导致人体内的双氢睾酮(DHT)不断升高。DHT升高会损害头发毛囊的血管,致使毛囊逐渐萎缩,进而造成脱发。
- 精神紧张:大部分熬夜的人精神状态处于高度紧张中。若大脑长期处于这种状态,头皮血液循环会变得不通畅,毛囊因缺乏血液滋养而萎缩,久而久之便会引发脱发。
综上所述,若想拥有健康头发、延缓衰老,应尽量避免熬夜。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。