颈椎炎如何快速止痛

身体才是人们革命的本钱。以前在中老年人身上常见的颈椎炎，现在已经盯上青壮年，颈椎炎疼起来没有牙疼那么磨人，但其实也让人有些忍受不了，那么有没有颈椎炎快速止痛的方法呢？

颈椎炎如果引起颈部疼痛，可以把颈椎疼痛的部位用大拇指按压住，哪一侧疼按住的同时就往其另一侧推压，过程中拇指的力量需要稳固，不能够一下轻一下重，每个来回持续10-20秒的时间，一直推压至疼痛感和肿胀感消失为止。推压时所发出的力量可以从开始时稍轻一点，然后慢慢加大力度，约有5㎏的力量是最好的，切忌使用蛮力，也不要以为手越重效果越好。

推压的过程是逐渐加力的，然后推到颈椎不疼，头没有了晕眩的感觉，头部可以左右转动，眼睛也不那么模糊了，那么说明症状得到了缓解了。这个方法很实用，可以快速止痛，重点是很安全。但是如果是患有严重骨质疏松症，以及是因为外伤所导致的颈椎问题这个方法就不适用了。