免疫力低下的症状及应对

免疫力对人类健康至关重要，但当前人们对免疫力相关知识较为缺乏，重视程度也不足。许多人误以为免疫力低下仅涉及孩子、老人、孕妇等特定人群，而忽视了自身情况，这种认知是错误的。以下为大家介绍免疫力低下的症状，可进行自我检查。

免疫力低下的症状

• 总是十分疲惫：工作和学习时精神不振、体力差，稍做工作就感到劳累，且并非患病所致，休息后可恢复，但过几天又会反复。
• 感冒增多：对天气变化敏感，感冒恢复慢，身上有伤口时，痊愈时间比他人长。
• 肠胃不适：与他人吃同样食物，他人无恙，自己却闹肚子。

若频繁出现上述情况，很可能是免疫力低下。不过不必过度紧张，积极采取措施提升免疫力即可。

结论：了解免疫力低下的症状有助于自我检测，发现问题后积极应对可提升免疫力。

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