孕妇不能做什么

孕期注意事项

怀胎十月是一个特殊的时期，其时长对于不同人感受不同。很多孕妇为求生产顺利常进行运动，认为运动越多生产越顺利；还有孕妇为保持身材，即便怀孕也会做一些运动，期望除肚子外其他部位能瘦下来。但孕期有诸多行为必须禁止。

• 腰酸背痛缓解：孕期孕妇出现腰酸背痛是正常现象，不可为缓解酸疼进行按摩和敷用膏药。
• 睡眠姿势：孕妇可左侧卧或右侧卧，不提倡平躺。
• 乘坐飞机：怀孕月份大时，不宜乘坐飞机，以防子宫出血。
• 辐射防护：尽量远离电脑、手机、微波炉等有辐射的物体。
• 性生活：孕期尽量避免房事，若行房一定要带安全套。
• 生活习惯：孕期不要熬夜、不要染发和烫发。

孕妇在孕期需严格注意这些行为禁忌，以保障自身和胎儿的健康。

参考权威站点来源：因缺乏原始具体权威来源，可参考专业医学网站如丁香医生（https://www.dxy.com ）获取更多孕期知识。