孕妇不能吃哪些食物

孕妇需避开的食物

食材虽含有营养价值，但某些物质会产生毒素，危害健康。孕妇身份特殊，饮食不当不仅会造成自身肠胃问题，还会影响宝宝。以下是孕妇不能吃的食物：

• 生豆类：如四季豆、腰豆等，务必煮熟，否则会引起中毒。
• 生豆浆：大豆要煮熟，否则会导致食物中毒。
• 木薯：木薯的根、茎、叶均有毒，食用未煮熟的木薯会中毒，导致神经麻痹，严重时会引起瘫痪。
• 发芽的马铃薯：误食会导致呼吸困难，严重时会心脏衰竭甚至死亡。
• 鲜黄花菜：其含有的秋水仙碱会造成嗓子发干、中毒，食用时一定要煮熟。
• 青西红柿：食用未成熟的青西红柿，嘴里会苦涩，还会呕吐。
• 腐烂的生姜：产生的黄樟素毒性强，会造成肝细胞中毒。

若孕妇对这些食物不了解，可咨询医生。

结论：孕妇在饮食上需谨慎避开上述可能有毒的食物，保障自身和宝宝健康。

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