安胎期间哪些食物不宜吃

虽然说在安胎期间孕妇想吃什么几乎都会有，但是有些食物是绝对不能吃，孕妇都应该了解自己什么不能吃，免得一个不注意，平常看起来很正常的东西，就会给孕妇和胎儿造成伤害。

1、腌制食物：我们平常接触的腌制食物，绝大部分是咸菜类，而咸菜一旦进行了腌制，它的营养价值就已经丧失，并且会产生一些有害物质，如硝酸盐，这些硝酸盐在人的正常时期危害有限，但是对于脆弱的胎儿来说，就有可能导致畸形。

2、酒精类饮料：在安胎期和怀孕期，孕妇是不能够接触酒精的，酒精是会影响胎儿大脑发育的，使胎儿的大脑发育异常，造成智力低下。

3、咖啡与浓茶类：咖啡与浓茶具有提神醒脑的功效，但这是因为它们含有使人兴奋的元素，在安胎期无节制的喝咖啡与浓茶类的饮品,会给神经带来比较大的压力，会对胎儿健康造恶略影响。

孕妇在安胎期间再小心也不为过。在日常生活中，除了以上介绍的之外，还有不宜食用的东西，比如山楂，还有含铅类的食物也要尽量避免食用，比如皮蛋。