子宫后位如何快速怀孕

子宫后位与受孕：纠正方法及建议

虽然子宫后位导致不孕的几率相对不高，但一旦确诊为子宫后位，就应及时采取补救措施，以避免不孕情况的发生。实际上，纠正子宫后位不一定需要特殊治疗，有一些简单易行的方法可以帮助纠正其位置，从而提高受孕几率。

性生活姿势调整

在夫妻生活时，女方可在臀下垫一个舒适的软垫抬高臀部，性生活后保持该姿势卧床约半小时。这样能使精液集中于穹窿处，让宫颈口与精液充分接触，使子宫颈被精液浸泡，增加受孕机会。同时，为提高受孕成功率，女方性生活后最好不要立即小便，防止精液外流。

日常运动纠正

通过日常运动也可纠正子宫后倾。每日坚持约半小时进行仰卧、侧卧、跪起2 - 3次，能增加子宫前倾前屈的机会。在经期也需坚持，但次数可减至一次，因为经期子宫稍软，此时进行该运动更利于子宫前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，每次约十五分钟。

总之，子宫后位女性可通过上述性生活姿势调整和日常运动等方法来纠正子宫位置，提高受孕几率。

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