孕期鼻塞及感冒引起的鼻子不通气：原因、影响及应对方法

什么是孕期鼻塞？

孕期鼻塞是指孕妇在怀孕期间因生理或病理原因导致的鼻腔堵塞现象。这种情况在孕妇中较为常见，约有20%的孕妇会在怀孕期间经历鼻腔流血或鼻出血，尤其是在怀孕接近3个月时症状更为明显。

孕期鼻塞的原因及影响

• 生理变化：怀孕期间，体内激素水平（如雌激素和孕激素）升高会导致鼻腔血管扩张和充血，从而引发鼻塞。

• 鼻血管脆弱：随着鼻腔血管的充血和增厚，孕妇的鼻血管变得更加脆弱，揉搓鼻子可能会导致鼻血管破裂，引发鼻出血。

• 潜在疾病：如果鼻塞症状严重且伴随频繁鼻出血，可能与妊娠高血压、血管瘤等疾病相关，需要及时就医检查。

孕期鼻塞的应对方法

1. 日常护理

• 使用热毛巾敷鼻或吸入蒸汽：这些方法可以帮助缓解鼻塞症状。
• 避免用力揉搓鼻子：以免刺激鼻血管，导致出血。
• 保持室内空气湿润：使用加湿器有助于减轻鼻腔干燥和不适。

2. 遇到鼻出血时的处理

• 用手捏住鼻翼：保持5-10分钟，帮助止血。
• 使用干净的棉球轻轻塞入鼻孔：如果出血较多且难以止住。
• 必要时就医：若出血频繁或难以控制，应及时到医院检查。

3. 药物使用的注意事项

• 避免使用滴鼻药物：尤其是含麻黄碱类的药物，因其可能引起血压升高，对孕妇及胎儿不利。
• 避免随意使用激素、抗组胺药等：这些药物可能对胎儿产生不良影响。
• 在医生指导下用药：若病情需要用药，请务必遵循医生建议。

结论

孕期鼻塞是常见现象，多数情况下无需过度担忧，但若症状严重或伴随异常情况，应及时就医以确保母婴健康。

参考来源

• Mayo Clinic
• NHS