韭菜花炒鸡蛋的做法

韭菜花炒鸡蛋的做法

韭菜花炒鸡蛋是一道家常菜,做法简单,但是却美味好吃,韭菜和鸡蛋同吃,还能协调阴阳,对身体调补有很好的作用。韭菜花炒鸡蛋所需的材料少,做起来方便快捷。我们来看看下面韭菜花炒鸡蛋几种做法。

做法一:

原料:韭菜几根,鸡蛋3个,水适量,食盐少许,植物油适量

做法步骤:

1、鸡蛋打碎,韭菜切成末,加入少量盐搅拌在一起。

2、锅里倒入油,将鸡蛋煎成金黄色装盘即可。

做法二:

原料:新鲜韭菜100--150克,鸡蛋2个,生油、食盐各适量

做法步骤:

1、韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀。

2、油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋。

3、再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。

做法三

原料:鸡蛋4枚,韭菜半斤,盐少许,食用油少许

做法步骤:

1、将鸡蛋打入盆内,加盐、可加少量水,顺着一个方向搅匀。

2、韭菜切成2~3CM。

3、锅内油烧热,倒入搅好的鸡蛋,待一面煎好时稍微来回翻炒几下。

4、最后加入切好的韭菜,再加适量盐,翻炒几下,看韭菜完全熟透即可出锅。

做法四

原料:鸡蛋150克,韭黄150克,花生油50克,盐3克,白砂糖5克

做法步骤:

1、将蛋打入碗内,放盐少许打散,下锅煎成薄蛋皮,切条。

2、将韭黄洗净,切长段。

3、花生油下锅烧热后,倒入韭黄炒两下,加入蛋皮,边炒边加盐、糖调味,炒好上碟。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果