清蒸草鱼的做法

清蒸草鱼块的详细制作方法与技巧

清蒸草鱼是一道经典的家常菜,以其鲜美的口感和健康的烹饪方式深受人们喜爱。然而,由于锅具大小限制,有时无法完整蒸制一整条鱼。为了解决这一问题,本文将详细介绍三种清蒸草鱼块的制作方法,帮助您轻松烹饪出美味的清蒸草鱼块。

方法一:传统清蒸草鱼块

所需食材

  • 草鱼
  • 玉米油
  • 蒸鱼豉油
  • 调味品(盐、料酒)

制作步骤

  1. 将草鱼洗净切块,加入料酒和适量盐腌制30分钟。
  2. 葱切成丝备用。
  3. 将腌制好的鱼块摆入盘中,上锅蒸8分钟。
  4. 蒸好后取出鱼块,倒掉盘中多余的水分,淋上蒸鱼豉油。
  5. 再次将鱼块放入锅中蒸5分钟,取出。
  6. 将锅中热油淋在鱼块上,最后撒上葱丝即可。

方法二:去骨清蒸草鱼块

所需食材

  • 草鱼
  • 调和油
  • 调味品(盐、酱油)

制作步骤

  1. 将草鱼洗净,分离鱼身和鱼骨,切块备用。葱切丝,部分姜切片,部分姜切丝备用。
  2. 将姜片铺在鱼块上,撒少许盐并淋上酱油。
  3. 开水上锅蒸8分钟后取出,去掉姜片,撒上新的姜丝和葱丝。
  4. 锅中热油,将热油淋在鱼块上即可。

方法三:快速清蒸草鱼块

所需食材

  • 草鱼肉
  • 香菜
  • 花生油
  • 蒸鱼豉油
  • 调味品

制作步骤

  1. 将鱼块清洗干净,在鱼背上划几刀以便入味。
  2. 葱和香菜切段,姜切丝,均匀铺在鱼块上。
  3. 蒸锅中烧开水后放入鱼块,大火蒸3~4分钟,关火后虚蒸3分钟。
  4. 取出鱼块,在上面铺上葱段和香菜段。
  5. 锅中热油,将热油淋在鱼块上,最后加入适量蒸鱼豉油即可。

结论

以上三种清蒸草鱼块的做法简单易学,无论是传统风味还是快速制作,都能让您轻松享受到清蒸草鱼的鲜美滋味。

参考来源

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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