毛豆腐怎么吃

毛豆腐怎么吃

1、酱烩毛豆腐

材料:毛豆腐、高汤、酱油、白糖、味精、菜籽油、盐、葱

做法:将毛豆腐每块切成3小块。锅放在旺火上,放入菜籽油烧至七成热时,将毛豆腐放入煎成两面呈黄色,待表皮起皱时,加入葱末、姜末、味精、白糖、精盐、肉汤、酱油烧烩两分种,颠翻几下,起锅装盘即可。

2、红烧毛豆腐

材料:毛豆腐、豆瓣酱、姜片、葱段、老抽、生抽、干辣椒、盐、糖、料酒

做法:毛豆腐用油煎好;炒锅中加入毛豆腐、料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、盐糖、姜葱,加水煮开,烧10分钟左右,大火收汁即可。

3、虎皮毛豆腐

材料:花生油、酱油、白砂糖、辣椒酱、盐、味精、大葱、姜

做法:将每块毛豆腐分别切成3至4块;锅架火上,放油烧至五六成热,将切好的毛豆腐平放锅内(不可相叠);煎至两面黄色,表皮起皱时,加入葱末、姜末、酱油、盐、糖和少许鲜汤;烧开后再烧4至5分钟,加入味精,即可盛入盘内,食时蘸辣椒酱。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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