竹笋怎么做好吃

竹笋怎么做好吃

竹笋是四季都有的一种食物,其中冬春两季的竹笋最好吃,其他季节的竹笋口感微微差些。那么竹笋怎么做好吃呢?下面妈网百科就给大家介绍几种比较受欢迎的竹笋的做法,喜欢吃竹笋的可以尝试着做一下。

一 竹笋鸡汤

材料:竹笋、鸡肉、生姜、香叶、花椒、盐

做法:1 竹笋去皮切片,并洗净焯水;鸡肉切块焯水备用;姜切片。

2 在砂锅内加入适量的水,放入鸡肉和姜、花椒、香叶,小火慢炖。

3 半小时后放入竹笋,继续炖,至鸡肉软烂,加入适量盐即可食用。

点评:鸡肉的浓香与竹笋的清香夹杂在一起,美味鲜香,更是一道极具滋补价值的营养品。

二 凉拌竹笋黄瓜

材料:黄瓜、竹笋、黑木耳、蒜、生姜、小葱。

做法:1 黑木耳用温水泡发。有淘米水的话,用淘米水泡发更好。

2 葱姜蒜切末,备用;竹笋洗净,切小块;黑木耳泡发后,撕成小朵。

3 锅中加水,下入竹笋和黑木耳,煮开后继续煮三分钟左右,至熟。

4 煮熟后,沥干,备用。煮的过程中将黄瓜洗净,切块。

5 锅中放适量油,油热后下入葱姜蒜,爆香。吃辣的可以放点干辣椒末和花椒一起炸香。

6 将竹笋、黄瓜、黑木耳放入大一点的容器内,浇入步骤7中炸好的油,加适量盐、适量醋、1小勺白糖、1小勺芝麻香油,拌匀即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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