酸菜鱼的做法大全:鲤鱼

酸菜鱼的制作方法

酸菜鱼是一道经典的川菜,以其鲜嫩的鱼肉和酸辣的口感深受人们喜爱。以下是详细的制作方法,包括所需材料和步骤。

准备材料

  • 主料:鲤鱼1条(约1000克),陈年泡青酸菜250克。
  • 辅料:
    • 鸡蛋清1个
    • 混合油40克
    • 汤1250克
    • 精盐4克
    • 味精3克
    • 胡椒面4克
    • 料酒15克
    • 泡辣椒末25克
    • 花椒10粒
    • 姜片3克
    • 蒜瓣7克

制作步骤

步骤一:处理鱼和酸菜

1. 将鲤鱼去鳞、鱼鳃,剖腹去内脏后清洗干净。
2. 用刀取下鱼肉两扇,将鱼头劈开,鱼骨切块备用。
3. 泡青酸菜用清水洗净后切成段备用。

步骤二:熬制汤底

1. 热锅中加入少许油,烧热后放入花椒、姜片、蒜瓣,煸炒至香味溢出。
2. 倒入切好的泡青酸菜,继续煸炒至出味。
3. 加入1250克汤,烧沸后放入鱼头和鱼骨,用大火熬煮。
4. 撇去汤面浮沫,加入料酒去腥,再放入精盐和胡椒面调味,备用。

步骤三:处理鱼片

1. 将鱼肉斜刀片成厚度约0.3厘米的鱼片。
2. 在鱼片中加入精盐、料酒、味精和鸡蛋清,搅拌均匀,使鱼片均匀裹上一层蛋浆。

步骤四:煮鱼片

1. 将熬好的汤汁继续加热,待汤底出味后,将鱼片抖散放入锅中。
2. 另起一锅,加入适量油烧热,放入泡辣椒末煸炒至出味。
3. 将炒好的辣椒末倒入汤锅中,煮1至2分钟。
4. 待鱼片断生至熟,加入味精调味,盛入汤盆即可。

制作小贴士

  • 鱼片切片时尽量均匀,厚薄适中,以保证口感。
  • 泡青酸菜的咸度较高,需根据个人口味调整盐的用量。
  • 鱼片下锅后不要长时间煮,以免影响鱼肉的鲜嫩口感。

总结

酸菜鱼以其酸辣开胃的特点成为餐桌上的一道美味佳肴,制作过程虽稍显复杂,但掌握好每一步骤便可轻松还原其经典味道。

参考来源

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果