哺乳期能吃腰豆吗

哺乳期产妇食用腰豆的适宜性及益处

若宝宝对腰豆不过敏，哺乳期产妇适合食用腰豆。腰豆是一种营养丰富的豆类，富含优质蛋白、维生素和微量元素。这些营养物质通过母乳传递给宝宝，对宝宝的身体发育有积极作用。

结论：在宝宝对腰豆不过敏的情况下，哺乳期产妇吃腰豆有助于宝宝身体发育。

参考权威站点来源：可参考《中国居民膳食指南》等专业营养文献。