孕妇能吃凉瓜吗

孕妇食用凉瓜的注意事项

凉瓜，即苦瓜，对于孕妇而言，少量食用有一定益处。它能够刺激唾液及胃液分泌，还可促进胃肠蠕动。然而，凉瓜中含有奎宁这种物质，奎宁会引起女性子宫收缩。若孕妇大量食用凉瓜，就容易造成流产。所以，孕妇吃凉瓜时一定要控制量，只能少量食用。

结论：孕妇可以少量食用凉瓜，但要避免多吃以防流产风险。

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