哺乳期能吃鸟贝吗

哺乳期产妇慎食鸟贝

鸟贝是一种常见的贝类海鲜，但它本身性寒，并且可能含有寄生虫等有害物质。

对于哺乳期的产妇而言，她们所摄入的食物会通过乳汁传递给宝宝。为了宝宝的健康，哺乳期产妇要尽量少吃鸟贝。

结论：考虑到鸟贝的寒性及寄生虫风险，哺乳期产妇应谨慎食用鸟贝，尽量减少食用量。