哺乳期能吃西柚吗

哺乳期慎吃西柚

在哺乳期，女性的饮食需要格外注意，因为这不仅关系到自身健康，还会通过乳汁影响宝宝。西柚是一种常见的水果，但它属于凉性水果。

对于哺乳期女性而言，最好少吃西柚。如果食用过多西柚，不仅可能对自身身体产生不利影响，还会通过乳汁传递给宝宝，增加宝宝腹泻的风险。

结论：哺乳期女性应谨慎食用西柚，以免影响自身和宝宝健康。

参考来源：虽然未找到特定权威站点详细说明此点，但哺乳期饮食相关的一般性医学健康科普知识可在英国国家医疗服务体系（NHS）官网等医学健康网站查询。