哺乳期能吃芫荽吗

产妇慎食芫荽

芫荽，也就是香菜，对于产妇来说需谨慎食用。有研究表明，食用芫荽可能会导致产妇产后乳汁不足。而哺乳期体质较虚弱的女性，身体本就需要更多的营养和能量来恢复以及分泌乳汁，此时吃芫荽无异于雪上加霜。

因此，为了保证产后乳汁的正常分泌和身体的恢复，这类产妇最好少吃或不吃芫荽。

结论：产妇尤其是哺乳期体质虚弱的女性应谨慎食用芫荽，尽量少吃或不吃以保障乳汁分泌和身体恢复。