哺乳期能吃牛肉吗

能吃

哺乳期应吃些营养高、热量高且易消化的食物，而牛肉不仅符合要求，还有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，搭配番茄营养更丰富。