小儿暑热症的预防

小儿暑热症预防指南

孩子体温调节能力较弱，妈妈日常需给孩子穿着透气性良好的衣物，饮食保持清淡，可适当让孩子喝些菜汤，注意少放盐。以下是预防小儿暑热症的方法：

• 洗澡：给孩子洗澡时，水温应比孩子体温低2 - 3℃。
• 饮食：可让孩子饮用清凉饮料，如西瓜汁、绿豆汤、冬瓜汤等，饮食尽量清淡。
• 穿着：给孩子穿透气性好、宽松的衣物。
• 室温：将孩子房间温度设置在22 - 24℃左右，空调风口勿对着孩子，在空调房注意帮孩子保暖及房间换气。
• 用药膳：可在医生指导下，给孩子食用清暑、益气的中药或药膳。

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通过以上措施可有效预防小儿暑热症，保障孩子健康度夏。

参考来源：该内容为经验总结类，无特定权威站点，信息综合自育儿常识。