枇杷适宜什么人吃

枇杷的食用适宜人群及功效

枇杷虽食用过程较为麻烦，但其多汁甜美的肉质深受众多吃货喜爱。一般人群均可食用枇杷。它不仅口感好，还具有良好的药用价值，能够润肺止咳、祛痰，可用于治疗各种咳嗽。

孕妇食用枇杷的好处

孕妇也能吃枇杷且益处颇多。枇杷富含维生素C和B族维生素，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其所含的胡萝卜素在鲜果中含量最高，胡萝卜素在体内可转化为维生素A，是维生素A的安全来源。此外，枇杷叶晾干制成茶叶，可辅助治疗各种呕吐呃逆，孕妇在孕早期食用枇杷能改善恶心呕吐的症状。同时，枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用，孕妇吃枇杷可预防流行性感冒。

结论：枇杷适宜一般人群食用，孕妇食用也有诸多好处，如改善孕早期不适、预防流感等。

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