直发护理技巧

很多人希望自己的头发既直又柔顺，但却不知如何护理。下面为大家介绍直发护理技巧，让秀发更美丽。

尽量自然吹干头发

吹风机辐射较大，对头发损伤严重。有条件的话，尽量让头发自然吹干，减少吹风机对头发的伤害。

避免频繁拉发

拉发会直接刺激毛囊，频繁拉发不仅会使头发变得干枯毛躁，还可能导致脱发。

坚持头部按摩

洗头时用手指在头皮上轻轻揉动，可促进血液循环，有利于头发健康。

防止暴晒

头发暴晒后易干枯变黄，显得营养不良。出门时最好戴帽子或撑伞，保护头发。

保持饮食营养均衡

头发能体现人的营养状态。缺铁、铜等矿物质，头发易变白；缺蛋白质、钙、铁、硫等微量元素，易脱发；过多吃甜食、脂肪，会使血液偏酸性，导致头发干燥、变黄。因此，均衡饮食很重要。

掌握这些直发护理技巧，能有效呵护头发，让头发保持健康美丽。