宝宝翻身困难,家长应对方法
当宝宝开始尝试挪动身体,但翻身总是翻不过来而着急哭泣时,爸爸妈妈可以尝试教宝宝翻身,以下是具体方法:
- 练两臂的支撑力:在床的上方60厘米高处,悬挂一个色彩鲜艳的气球或能发声的玩具。让宝宝先趴在床上,两臂支撑身体,妈妈在一旁摇动气球或玩具,逗引宝宝抬头挺胸往上看,尽量延长每次的时间,以此锻炼宝宝两臂支撑力。
- 练身体各部位运动协调性:待宝宝有了一定的支撑力,妈妈调整气球高度,以宝宝仰卧在床伸手和脚可以够到为原则,进一步训练宝宝身体各部位的运动协调性。
- 帮助宝宝把身体自然的扭过去:让宝宝仰卧,妈妈轻轻握住宝宝的两条腿,将右腿放在左腿上,辅助一点力量使宝宝的身体自然地扭过去,变成俯卧。多次练习,宝宝就会学会翻身。
- 逗引宝宝独立翻身:当宝宝侧卧时,妈妈在宝宝身后叫他的名字,一边用有响声的玩具逗引他,诱发宝宝寻音顺势翻身,练习仰卧到侧卧之间的翻身动作。
- 诱导宝宝做完整的翻身动作:在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时,故意把玩具放得远一点,促使宝宝顺势翻成俯卧,完成完整的翻身动作。
通过以上循序渐进的方法训练,能帮助宝宝更好地学会翻身。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。