春节清爽小菜:玉米青豆的做法
春节临近,外面张灯结彩,大家都期待着春节到来。春节团圆饭通常有很多大鱼大肉,容易让人感到油腻,此时一道消腻清新的菜肴就很有必要。玉米青豆就是这样一道健康的开胃清爽小菜,金黄的玉米搭配翠绿的青豆,颜色可人且别有滋味。下面为大家介绍玉米青豆的做法。
食材准备
- 主料:甜玉米粒200g、青豆100g、火腿肠50g
- 辅料:油、盐、鸡精、葱、水淀粉适量
制作步骤
- 准备好上述所用食材。
- 把火腿肠切成小丁备用。
- 青豆洗净加入清水,煮开后转小火煮5分钟。
- 玉米粒放进锅里稍煮后捞出,沥干水分。
- 另起锅,注入油,下入葱碎爆香。
- 倒入焯水的青豆和玉米。
- 翻炒均匀后加入盐继续翻炒,最后倒入火腿肠丁。
- 翻炒均匀后,勾入薄芡,加入鸡精调味,玉米青豆就做好了。
玉米青豆这道菜做法简单,清爽可口,很适合春节团圆饭时食用。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。