澳洲红蟹一次吃多少合适

澳洲红蟹食用注意事项

由于澳洲红蟹获取难度大，且处理过程复杂，很多人好不容易吃到时会忍不住多吃。但即便吃到澳洲红蟹很难得，也不能过量食用。

澳洲红蟹属于蟹类，和普通螃蟹一样是寒凉性食物。过量食用会使体内寒气加重，影响身体健康，还可能引发腹痛、腹泻等寒症。

关于一次吃澳洲红蟹的合适量，一般建议控制在80克左右（1 - 2只），可将其当作偶尔打牙祭的美食。

结论：虽然澳洲红蟹难得，但为了身体健康，食用时需控制量在80克左右。

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