蟠桃哪些人不能吃

蟠桃食用人群禁忌科普

又到蟠桃季，其外形可爱、水灵，甜津津的果汁很是诱人。但“仙果”蟠桃并非人人能吃，以下为您介绍哪些人不宜食用蟠桃：

• 糖尿病人：桃子含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病人若不加节制过量食用，会使血糖和尿糖快速上升，加重病情。
• 胃肠功能弱者：桃子含有大量大分子物质，食用会增加肠胃负担，导致腹痛、腹泻，所以此类人群最好别吃。
• 易出现内热现象之人：从中医角度，桃子属温性食物，平时内热足的人多吃会使身体产生更多热量，引发上火症状。
• 对桃子过敏的人群：有人吃桃会过敏，初期症状较轻，如口角发红、脱皮、瘙痒，此时应停止食用并洗净脸和手；若症状严重，需及时就医。此外，易上火的人也不宜多吃。未完全成熟的桃子吃了易导致腹胀或腹泻。
• 0 - 3岁左右的幼儿或是孕妇：0 - 3岁幼儿肠胃功能差，无法消化桃子中的大量大分子物质，易引发过敏反应；孕妇过量食用桃子可生热，导致流产、出血等。

总之，不同人群应根据自身身体状况合理选择是否食用蟠桃。

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