神秘果：全身是宝的健康果实

神秘果在大众认知中是相当神秘的存在，它从内到外都极具价值，既能为人体提供丰富养分，又具备一定保健作用。

果实的营养价值与功效

• 营养成分：神秘果富含蛋白质、有机酸、维生素和矿物质，能为人体补充充足的营养元素。
• 保健功效：经常食用神秘果，对调整高血糖、高血压、高血脂、痛风、尿酸、头痛等有作用，可使相关指标稳定在正常范围。此外，将神秘果的果汁涂抹在蚊虫叮咬处，能起到消炎消肿的效果。

叶子和种子的用处

神秘果的叶子和种子也用处颇多。把神秘果的叶子用来泡茶或入菜，不仅能调节血糖血压，还可保护心脏、美颜瘦身，更具有解酒功效。

综上所述，神秘果无论是果实、叶子还是种子都有重要价值，是一种值得关注的健康果实。

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