宝宝流口水的食疗方法：天然健康的改善方案

对于非身体正常生长所导致的宝宝流口水问题，除了接受专业治疗外，家长还可以尝试通过食疗的方法进行辅助改善。食疗以其天然、健康的特点，成为许多妈妈们的优选方案。以下为几种适用于宝宝流口水的食疗方法，供参考。

1. 益智粥

原料：益智仁30~50克，白茯苓30~50克，大米30~50克

制作步骤：

• 将益智仁和白茯苓烘干后，一并研磨成细末。
• 将大米淘洗干净，煮成稀粥。
• 待粥将熟时，每次调入药粉3~5克，稍煮即可；也可用米汤调药粉3~5克稍煮。

用法：每日早晚各服用一次，每次趁热服食，连续服用5~7天。

功效：益脾、暖肾、固气。适用于小儿遗尿及小儿流涎。

2. 摄涎饼

原料：炒白术20~30克，益智仁20~30克，鲜生姜50克，白糖50克，白面粉适量

制作步骤：

• 将炒白术和益智仁研磨成细末。
• 将生姜洗净后捣烂绞汁。
• 将药末与白面粉、白糖混合均匀，加入姜汁和适量清水，揉成面团。
• 将面团分成15~20块小饼，放入锅中按常规方法烙熟备用。

用法：每日早晚各食用1块，连续服用7~10天。

功效：健脾摄涎，适用于小儿口角流涎。

宜忌：不适用于因小儿口腔溃疡或口疮导致的流涎。

3. 白术糖

原料：生白术30~60克，绵白糖50~100克

制作步骤：

• 将生白术晒干后研磨成细粉，过筛备用。
• 将白术粉与绵白糖混合均匀，加入适量水调成糊状。
• 将混合物放入碗中，隔水蒸熟或置于饭锅上蒸熟即可。

用法：每日服用10~15克，分2~3次温热时嚼服，连续服用7~10天。

功效：健脾摄涎，适用于小儿流涎。

注意事项

在尝试以上食疗方法前，建议家长咨询专业医生或中医师，以确保适合宝宝的体质和具体情况。同时，注意观察宝宝的反应，如有不适应及时停止并就医。

结论

通过合理的食疗方法，可以在一定程度上改善宝宝流口水的问题，同时也为宝宝提供天然健康的辅助治疗方案。

参考来源

• 美国国家生物技术信息中心（NCBI）
• 世界卫生组织（WHO）
• Healthline