减肥果的功效及食用注意事项

减肥果是一种具有不错功效的果实，适当食用对人体益处颇多。下面为大家详细介绍减肥果的功效。

减肥果的功效

• 消暑止渴、利水明目：减肥果具有消暑止渴的作用，在炎热的天气里，食用减肥果能帮助人们缓解口渴的症状。同时，它还具有利水明目的功效，有助于维持身体的水分平衡和眼睛的健康。
• 降低血脂：经试验和饮用结果证明，减肥果能明显降低甘油三脂和胆固醇。长期饮用减肥果泡的饮品，具有清热解毒、清肝明目、益喉润肺、消炎利尿、通便、减肥降脂等功效。
• 治疗疾病：减肥果对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎等症有明显疗效。对于患有这些疾病的人群来说，适当食用减肥果可能会对病情起到一定的辅助治疗作用。

食用注意事项

虽然减肥果功效显著，但不可过量食用，过量食用不利于身体健康。有需要的朋友可适量食用。

综上所述，减肥果功效不容小觑，但食用时需注意适量。

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