枇杷叶炖冰糖的做法及功效
枇杷叶和冰糖都具有健胃补气、润肺止咳的功效,二者一起炖煮,味道佳且对咳嗽有良好治疗效果。以下为您详细介绍枇杷叶炖冰糖的做法。
食材准备
制作步骤
- 取5 - 6片新鲜枇杷叶,在流动水中冲洗掉表面脏物,用刷子将叶片背部的绒毛全部刷洗干净。把处理好的枇杷叶放入盆中,加水没过叶片,浸泡15分钟后,再用流动水冲洗一遍。
- 将洗净的叶片剪碎,放入煮锅内,倒入约800毫升水,开大火煮。待叶片煮开后,用筷子搅动浮起的叶片,然后转中小火,加入一块冰糖,煮20分钟。
- 煮好后不要马上开盖,继续焖一会儿。将枇杷叶子水倒出,刚倒出时呈茶色,过一会儿会变成酒红色,带有淡淡的枇杷叶清香。
服用方法
煮出的水可当成日常茶饮,每天少量服用,3 - 4次均可,大人也适用,止咳化痰效果良好。
综上所述,按照上述步骤就能做出美味滋养的枇杷叶炖冰糖。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。