清炒玉兰片的营养价值

清炒玉兰片的营养价值

我们已知清炒玉兰片的做法，且玉兰片本身营养价值较高，那清炒玉兰片的营养价值如何呢？下面为您详细介绍：

• 功效方面：玉兰片味甘、性平，对定喘消痰有一定功效。
• 营养成分 - 蛋白质与碳水化合物：玉兰片含有丰富的蛋白质和碳水化合物，有助于人体健康。
• 营养成分 - 其他：玉兰片富含维生素、粗纤维，还含有人体所需的钙、磷、铁、糖等多种营养素。

综上所述，清炒玉兰片保留了玉兰片的多种营养成分，具有较高的营养价值。