白茶与绿茶哪个更好

白茶与绿茶的比较及选择建议

由于每个人口味不同，对茶的喜好也各异，有人钟情清香的白茶，有人偏爱青翠的绿茶。要评判白茶和绿茶的好坏优劣并非易事。

茶友疑问

白茶和绿茶都是夏日茶友的选择，在选茶时，不少茶友会问：白茶和绿茶哪个更好？

白茶特点及功效

• 白茶属轻发酵茶，是降脂消暑、生津解渴的佳品。
• 具有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等功效。
• 富含维生素A，可使眼睛在暗光下视物更清晰，预防夜盲症与干眼病。
• 含防辐射物质，对人体造血机能有显著保护作用，能减少电视辐射危害，尤其适合少年儿童饮用保护眼睛。

绿茶特点及功效

• 绿茶为未发酵茶，有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥等药理作用。
• 对现代疾病如辐射病、心脑血管病、癌症等有一定药理功效。

选择建议

白茶和绿茶哪个好取决于茶友的喜好和自身需求，挑选适合自己的茶，既能享受香醇口感，又能惬意生活。

结论：白茶和绿茶各有特色与功效，茶友应根据自身喜好和需求来选择适合自己的茶。