炒鸭肠的做法
炒鸭肠烹制过程看似简单,但要炒得好吃有一定难度。鸭肠质地柔嫩,用旺火热油速炒能保持其柔嫩特点。以下为大家详细介绍炒鸭肠的做法,学会后可在家安全健康地炒制。
所需材料
- 葱油60克
- 香油2小匙
- 辣椒油3小匙
- 酱油3小匙
- 料酒1大匙
- 精盐1小匙
- 香醋2小匙
- 味精0.5小匙
- 鸭肠400克
- 红辣椒2个
- 青辣椒2个
- 黄辣椒2个
- 大葱1根
制作步骤
- 处理鸭肠:将鸭肠上的白油除净,去掉盲肠、直肠,剖开洗净后慢慢理顺,用细绳从中间系紧,放入盆中,加适量盐、醋浸泡,用手慢慢揉搓,待揉出白泡沫,马上用水洗净;同时将辣椒、葱洗净切丝。
- 初次烫煮:把肠子放入沸水中,烫至稍微卷缩、颜色变白,尽快捞出放入凉水中,解开绳子。
- 二次处理:肠子泡凉后捞出切小段,再放入沸水中烫一下,沥净水分待用。
- 调制味汁:将辣椒和葱放在一起,加入料酒、酱油、盐、味精、醋调成味汁。
- 炒制:烧热炒锅,倒入葱油,加入调好的味汁,下入鸭肠炒10秒钟左右,加入辣椒油搅拌均匀,最后淋入香油即成。
温馨提示
烹制鸭肠时速度要快,以免鸭肠变老、变硬。此道炒鸭肠清淡脆嫩,酸辣美味。
结论:按照上述步骤和提示,就能在家做出美味的炒鸭肠。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。