眉豆粥的做法

眉豆粥的做法

眉豆粥的做法分享

生豆类通常质地结实坚硬,一般不适合直接炒制。眉豆就是其中之一,人们常喜欢用眉豆来煲粥,眉豆粥适合早午晚餐食用,煮上一锅可以吃一整天,是“懒人”的不错选择。下面为大家详细介绍眉豆粥的两种做法。

做法一:眉豆瘦肉粥

所需材料

  • 眉豆
  • 香米
  • 瘦肉
  • 葱丝
  • 食盐
  • 生粉

制作步骤

  1. 提前一晚将眉豆洗净,用清水浸泡,留待第二天使用。这样做能让眉豆在后续烹饪中更容易煮烂。
  2. 把瘦肉切成小块,放入碗中,加入食盐和生粉,腌制一会儿,使瘦肉更入味。
  3. 将香米洗净,加入适量的清水,再倒入浸泡好的眉豆和腌制好的猪肉,用高压锅煮十五分钟。高压锅能快速煮熟食材,节省时间。
  4. 等到可以开盖时,放入葱丝,撒入食盐调味,美味的眉豆瘦肉粥就做好了。

做法二:眉豆花生粥

所需材料

  • 香米
  • 眉豆
  • 花生
  • 食盐

制作步骤

  1. 同样提前一晚将眉豆洗净,用清水浸泡,第二天备用。
  2. 把花生和香米洗净,加入适量清水,倒入浸泡好的眉豆,用高压锅煮十五分钟。
  3. 待可以开盖时,撒入食盐调味,眉豆花生粥便大功告成。

总之,眉豆粥制作简单,且有不同的搭配方式,能满足不同人的口味需求,大家可以根据自己的喜好选择合适的做法来尝试。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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